时间:2024-10-12 18:31:44
1、将黄豆用清水浸泡5小时,捞出,洗净。
2、紫薯洗净,削皮,切成块。
3、燕麦将其冲洗干净即可。
4、将上诉材料放入豆浆浆中,添水搅打成豆浆,并煮沸。
5、将煮沸的豆浆过滤。
6、将过滤的燕麦紫薯豆浆装杯即可饮用。