1、先如厕。坐浴盆的目的是在上完厕所之后帮你清洁干净。有些人认为坐浴盆是厕纸的一种卫生替代品,不过很多人还是两者都用。
2、跨坐在坐浴盆上。大多数独立式坐浴盆都能让你或是面朝或背向(就像坐在马桶上一样)其水浯裁佻辞流控制开关而坐。如果面朝开关,会比较容易控制水流大小和温度,但如果你穿着长裤,那么墩伛荨矧通常都需要脱掉才能用这种姿势坐在坐浴盆上。坐浴盆的设计有很多种,因此喷头和你想要清洁的部位会决定你想要用那种朝向。
3、调整温度和喷头水流强度,以达到舒适。如果坐浴盆分冷热水控制,先开热水。水变热以后,再开冷水,直到你觉得水温舒适为止。(如果在通常保持炎热的气候中,比如中东,那你就应该先开冷水。因为水加热不需要花时间,先开热水的话可能会烫伤敏感部位。)
4、调整姿势,让自己处于喷头上方,这样喷头就能冲到你需要的部位。有些坐浴盆会要求你保持悬空蹲着,有的则可以让你坐在上面。要注意,大多数坐嗾弗飒巛浴盆都没有座位,但其实还是可以坐在上面的,只是要直接坐在盆边上。有的坐浴盆没有喷头,但至少有一个水龙头能放水充满浴盆,就像放水充满水斗一样。
5、清洁肛门和/或下体。用水清洁你所需的部位,就像淋浴时一样。
6、干燥皮肤。有的坐浴盆有内置的空气烘干机供使用。如果没有,只需用厕纸轻轻擦拭干即可。很多坐浴盆旁边都有一条挂在环上的毛巾,这是用来擦干下体或擦手的,但有时也用来在清洗盆边后擦干周围溅出的水。
7、清洗坐浴盆。使用完坐浴盆后,用喷头以很低的水压对浴盆冲洗几秒钟,这样能令它保持清洁。