1、芹菜作为含有丰富的维生素，纤维素，矿物质，脂肪等等具有很高价值营养的蔬菜，它的价格也很平价。因此，在孕期间，孕妇适当的食用芹菜，不但可以增进食欲，还会有很多你意想不到的效果呢。
2、不管是什么东西食用过量，就会危害健康。芹菜固然好，但是不能一味的增加芹菜量，过多的食用芹菜容易导致上火等不良反应，对于体内的胎儿是很不好的。
3、贫血的患者可以在日常生活中适当的添加芹菜，因为芹菜的含铁量比较高，可以补充人体所需的铁，对孕妇和胎儿都是一个好的蔬菜。
4、腹胀，便秘的孕妇，可以考虑搭配一些芹菜或者榨上一杯芹菜汁进行食用。，因为芹菜具有很好的促进消化的功能，让你的胃零负担。
5、平时吃多了大鱼大肉的人，以及在孕期需要加强营养，而产生厌食症，觉得吃什么都油腻的时候，不妨做一道芹菜，来解解你的油腻之感。
6、芹菜是预防糖尿病的最佳蔬菜。孕妇可以在生活中搭配食用，进而起到预防血糖高，糖尿病等症状的发生。
