1、肮树期纶抵抗力下降。因为人们长时间的坐椅子上，长时间的看电脑屏幕和操作，长时间的保持我们的精神力高度集中，这样就造成身体疲劳长期得不到缓解，长期这样的话，自然导致我们的抵抗力下降，细菌极易侵入你的身体。
2、老年痴呆症的诱因。你想想，长时间的聚集我们的注意力在游戏中，对于主播来说，是处于工作中，但是连续的高姿态，高压力下，长时间这样，你年轻的时候还受得了，到了老年的话，你就真的承受不了。
3、透支生命。长时间的坐在电脑前，且熬夜，辐射大，改变了我们正常细胞的作息时间，加速皮肤，细胞，骨骼，脏器的衰老速度，严重的会透支你的寿命。
4、视力下降，眼睛疾病增加。熬夜，长时间坐电脑旁边，对于我们的视力，这个就不用说啦，肯定有影响，眼睛的疾病也会随之增加。
5、打乱我们的生物钟。我们的错觉是，熬夜也没太大关系，不会对身体造成什么影响，只要周末或者项目结束，好好补狨钾鹉绥补觉就恢复了。其实是不对的这种观念。生物钟既是说，我们的身体在每天的23时至3时是排毒时期，那么当长期熬夜时，你一定会大量补充水分，补充饮食，打乱了我们的消化系统，影响了我们的生物钟。
6、体重上升。这个相信大家都知道的。睡眠越少，BMI越高。主播们天天边吃边播，播完就睡，睡完在播，长期如此，不用看的啦，体重飞一般增加。
7、还有许多症状如下图所示。
8、好啦，以上就是小编的分享啦。如有不当，请指正。
