超好喝的果汁奶昔

 时间:2024-10-12 03:51:19

1、山药撮颡槽骗黑芝麻香蕉奶昔山药去皮蒸熟,熟黑芝麻一小把,倒一点牛奶和香蕉一起丢进果汁机,最后撒一把燕麦,无敌好吃,不爱吃山药的宝宝都爱的无法自拔!

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2、火龙果香蕉果昔白火龙果没有红心的好吃,比较寡淡,和香蕉完美结合,超级好喝。

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3、苹果香蕉奶昔苹果去核,挤一点点柠檬汁,倒入一点酸奶,最后放入香蕉,搅拌成奶昔,柠檬汁防止苹果氧化。

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4、南瓜香蕉果昔老南瓜不用去皮,洗净直接蒸熟,和香蕉一起打成果子,超级香甜,比韩式南瓜粥好喝太多了。

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5、芒果香蕉果昔芒果选用熟一点的,会比较甜,不太会形容这个味道,反正很好喝。

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6、浓情可可香蕉坚果奶昔牛奶,可可粉1小勺,坚果1小把,香蕉一起放入榨汁机,这个奶昔真的爱了,巧克力香浓郁,就是热量会比较高。

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