1、羊肉1kg,胡萝卜1根,青椒4个,洋葱半个,姜,大蒜,花椒,八角适量。
2、胡萝卜,青椒,洋葱滚刀切成小块,洋葱要切大点(洋葱炒时会变小)。
3、羊肉焯水,我在水里加了点白酒去腥(想加料酒的,发现料酒用完了,不过效果都一样)
4、尽量控干焯水后的羊肉(这样炒的时候1不会大量溅油,2肉容易炒干)
5、锅里加油烧到5层热时加冰糖,等冰糖慢慢融化变成焦糖色起泡泡时,放羊肉。
6、等羊肉上了糖色后放洋葱,大蒜,生姜,花椒,花椒面,八角大火炒3分钟。(如果糖色上的不好可以加些酱油)
7、加开水,胡萝卜,加盖大火烧5分钟改小火。(一定是开水,不然影响肉质的口感)
8、等水烧干只剩油时,加盐、青椒大火爆炒。
9、完成