1、护发素本身不适合湿发 首先，均匀涂抹不容易。水分会导致护发素中营养物质的流失。因此，在干燥的头发上使用护发素是最好的。涂抹后，可以用热毛巾盖住头发。护发素的停留时间也应特别注意。时间太短不足以发挥护发素的效果。时间太长很容易对头发造成刺激，这是适得其反的。最好将时间控制在3-5分钟之间。
2、洗发后，洗发水被挤到手掌里。轻轻地摩擦泡沫，并把它放在头皮上清洗。发泡的步骤非常飒劐土懿重要。许多女孩开始把洗发水直接擦到头顶，这样不仅不能达到最好的清洁效果，还会导致脱发。所以记得开始发泡和洗发。发泡过程还利用手掌温度来加热洗发水，以充分发挥其效果。整个洗发过程的水温可以稍高一些。通过手指的轻柔按摩，热空气完全打开了头皮的毛孔，使其更容易清洁和彻底。
3、最后一步很容易被忽略。虽然我们说我们应该先用护发素，然后用洗发水，洗发水尽量用纯植物成分的，尤其是弱酸性的，比如异株荨麻草洗发水，有助于控油的同时，修复头皮环境和植物消炎。
4、让我们先看看使用护发素有什么好处。首先，洗发前使用护发素的清洁效果比直接使用洗发水要好，因为护发素很容易留在头发和头皮上。一旦清洗不够彻底，很容易导致毛囊堵塞甚至毛囊炎。更严重的是，这会导致脱发。所以在洗头前先用护发素，这样头发会更光滑，不会给头皮带来负担。这是两全其美的。
5、第二，护发素是洗头过程中不可缺少的一步。没有它，头发洗后很容易变干。特别是对于经常烫发和染色的人来说，护发素更重要。对于油性头发的人来说，使用护发素，头发更容易变软。但是如果护发素在洗发前使用，头发不仅会变得光滑，而且会变得更加蓬松，因为它干净而彻底。
6、第三，当我们的头发遇到水时，头发之间的摩擦会增加。这时，头发很容易打结。此外，洗发过程中的摩擦会使头发在后期很难梳理，并且很容易过度用力拉扯头皮。那时头发不仅会掉下来，还会对头皮造成损伤。
7、个人建议 然而，如果你先使用护发素，你可以先软化头发，减少头发之间的摩擦。这样，当你梳头时，你就不会害怕头发的纠缠，这可以有效地改善洗头后脱发的情况。
