1、漕市熏钏山楂红糖饮食材：生山楂肉50克，红糖40克做法：先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎说湫鲆胪去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。
2、黑分跣廑糖木耳红枣茶食材：黑木耳30克，红枣20枚做法：把黑木耳泡发后清洗干净，然后再将红枣清洗干净后去核，接着再将黑洒哿胭绥木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持一段时间的服用，这样催经的效果才会更加的明显。
3、浓茶红糖饮食材：茶叶、红糖各适量做法：将茶叶放入碗中并且按照个人的口味放入适量的红糖，然后用沸水沏泡，最后去渣饮用即可。浓茶红糖饮可以每日饮用一次，对女性月经迟迟不来的现象有着很好的调理作用。
4、茴香酒薅黾稣形食材：小茴香、青皮各15克，黄酒250克做法：茴香、青皮等食材一块清洗干净，然后放入酒中浸泡大概三天的时间，然后便可以饮用了。每次饮用15-30克，每日2次，而对于一些不习惯喝酒的人则可以用醋代之。（参考网站：PClady）
5、首先要先确定有没有怀孕的可能不来月经！要催经，西药有黄体酮素，中药有益母草片，都可以催经！
