1、韭菜鸡蛋饼推荐理由：韭菜自古茧盯璜阝就有强身健体、治疗疾病的功效~用一些做早餐饼，简单营养又清香食材：韭菜40g、鸡蛋1个、面粉50g、胡萝卜30g、油适量、盐适量、鸡精适匪犬挚驰量、红辣椒适量做法：1、韭菜、胡萝卜切碎，和鸡蛋放入面粉碗中。2、加盐，鸡精调味，加入清水搅打成为面糊。3、平底锅加少许油烧热，舀入一勺面糊成为小圆饼，上面摆放上两片红辣椒圈。4、小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。
2、葱花鸡蛋饼推荐理由：这款鸡蛋饼可以给宝宝当辅食，尽量不要加过多的调味料，面糊调的略稀一点，煎出来的饼就会软一点。食材：鸡蛋2个、面粉300g、葱50g、盐适量、油适量做法：1、鸡蛋两个打成蛋液。葱切葱花。2、蛋液里放入切好的葱花，面粉和盐。加水调成无颗粒状的糊糊。3、平底锅烧热下油。用勺子盛入面糊。煎至两面略黄后出锅。
3、胡萝卜鸡蛋饼推荐理由：五花八门的早餐中，胡萝卜鸡蛋饼的营养相对全面一些，给早晨补充足够的营养，再搭配一道清爽又温暖的汤，愉快的开始新的一天食材：胡萝卜1根、鸡蛋2个、葱适量、盐适量、盐适量做法：1、胡萝卜洗净切细丝，葱切细葱花2、鸡蛋磕入碗中划散，加入切好的葱花、胡萝卜丝、盐搅拌均匀3、平底锅刷薄油，倒入蛋液，铺平锅底
4、黄瓜鸡蛋早餐饼推荐理由：黄瓜属凉性，鸡蛋属热性，两者结合可以取长补短，营养美味又健康，作为孕妇早餐，也是很不错~食材：黄瓜1根、小麦面粉300g、鸡蛋2个、盐1茶匙、盐适量做法：1、黄瓜切丁，用料理机打成泥汁，拌入面粉，加入盐，成为糊状。2、电饼铛烧热，舀一勺黄瓜面糊，均匀摊开，稍微凝固，磕一个鸡蛋拨匀。3、盖上上盖，饼和鸡蛋成型卷起。
5、鸡蛋早餐饼推荐理由：不硬且易消化，吃过一次就念念不忘~食材：发面团120g、油适量、生菜适量、火腿肠适量、甜面酱适量、鸡蛋2个做法：1、把发好的面团揪成2个剂子，擀成薄饼。2、嫌嗳动垴平底锅滴少许油。中火，放入擀好的饼，烙制两面起花。3、在饼上打入一个鸡蛋，摊匀。待鸡蛋半凝固时翻面再烙。4、鸡蛋完全凝固时取出，抹上甜面酱。5、放上生菜和半根火腿肠，卷起。切开即可
6、西红柿厚蛋烧推荐理由：其实就是煎鸡蛋饼，一层一层卷起来。一个西红柿，二个鸡蛋，三个步骤，立即就有美味的日本料理吃了~食材：鸡蛋2个、锚翦迩撸西红柿1个、油适量、盐适量做法：1、西红柿去皮，切丁，越细越好，打入二个鸡蛋，加适量的盐2、把鸡蛋液打至蛋白蛋黄完全融合，热锅少油小火，将蛋液均匀地铺一层在锅底3、等蛋液慢慢凝固不流动时，从一头慢慢的将蛋皮卷起，再倒入蛋液，铺满整个锅底，从卷好的鸡蛋饼处开始往回卷起(多层)4、重复几次，将卷好的蛋饼再煎片刻。切段，装盘即可
