一种清热解毒汤——毛根益木草瘦肉汤怎么做

 时间:2024-10-15 18:02:51

1、准备好食材。益母草卖菜的就有,都是一把把的,三个人的量,一般一把就好了,毛根我也小时候就知道它有很多功效呢,放进去效果更佳。毛根也是一小把就好了。

一种清热解毒汤——毛根益木草瘦肉汤怎么做

2、把益母草根部切掉,洗干净控干水分再切碎来放在篮子里备用。

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3、毛根用利剪刀剪成一节节来,瘦肉切成薄片和毛根一起放在碟子里备用。

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4、锅放多点水把毛根最先放,因为它最硬了。毛根放下去煮十分钟。

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5、再把瘦肉放进去,肉肉不需要煮太久了。水再次开了就好。

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6、再把益母草放进去,也不需要太久,二分钟就好,然后再放盐,因为是带点药性的菜,就不必要放其他配料了。

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7、关火装在盘子里,一般吃二三天就好了。

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