1、做好事前准备，不打没有准备的仗。在当众讲话之前首先要收集情报，也就是要对演讲的话题有所了解，并做好草稿，这样就可以做到心中有数。自然也就会信心倍增！
2、平时要多加强训练。平时生活中要敢于与陌生人交谈，与亲近的人则要多谈。除此之外还要多听被人讲话，要做到善讲能听。
3、要做到视而不见，忘我状态。在自己发言时，不要多想，按照自己之前的排练就可以，可以想象台下空无一人。
4、要学会驷蜈咭溺勇往直前。任何人都不是天生就有在公众场合说话滔滔不绝的勇气的，凡是都是有第一次，只要克服第一次，以后就放开了！
5、多了解新事物，多看书，多沟通，拓展自己的见闻和知识。
6、要树立信心，做到胸有成足，平时可以多想一些别人称赞自己的话，内心多想一些鼓励自己的话。要有明确额目标！
