1、如果你发现被同事排挤，那么，你就必须自我反省了。寻思在平时自己说话是否很刻薄，做事是否很激进，是否因为爱出风头而打压同事，是否因为拍领导而踩踏同事。只有先从自身的问题找起，才能够正确认识自己。
2、找到自身的原因后，就要和同事开诚布公的交流。找个适当的机会，告诉同事是否自己说话做事有不对的地方，请他们指出。认真倾听同事们对你的缺点的教育和批评。
3、在听取同事们对你的意见后，也说说你自己对自己说话做事的道理，看看有的地方他们能理解你不？尽量让同事们更多的理解你。通过和同事们交流后，你要虚心听取同事们对你以后说话做事的建议。
4、在以后的工作中，如果有同事在你休假的时候，因为有事，要你给他带班，上班，你要尽量答应他，这会很大程度的改善你和同事们的关系。
5、如果你和同事有空闲时间，还可以约同事们喝喝茶，打打牌，吃吃饭，在生活中和同事们打成一片，能较好的改善你和同事们的关系。
6、当然，如果同事们在生活中，家庭中遇到事情，你要肯帮忙，尽你的能力去帮助同事，点点滴滴都是情，这也会促进你和同事们关系的改善。
7、最为重要的是，在工作中要多和同事们交流，多沟通。在工作中，只要不涉及原则问题，多找变通的方式方法。不要直接和同事们发生矛盾。特别是在公开场杌丰居瘁合不要去指责同事。如果的确认为同事做的不对，可私下里和同事探讨问题的解决办法。争取同事理解。
