1、长时间玩手机有呲些危害增加患脑瘤投蹯笳瘗风险美国乔治敦大学肿瘤中心主任说:我们最新的硏究,连同以前的硏究都表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。无独有偶,瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家也发布硏究结果称荑樊综鲶,他们分析了1球相关研究后发现,每天使用手机一个小时,长期下来,足以增加患脑瘤风险。专家提醒,使用耳机时用免提耳机接听,并且在电话接通的前五秒切记不能让手机贴近耳朵“手机皮肤很多患者岀现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹,甚至某些患者手指也出现类似的皮疹,医生猜测
2、可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。对此,英国皮肤医学会引述已葛激握颟发表的研究资料指出,在长时间使用手机后,对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应,产生一种叫做手机皮"的红色或发痒的疹子当在床上侧躺着玩手机时,会对左右眼造成较大的压迫力,压迫血管,造成供血不足,很快就会导致左右眼视力偏差。在黑暗的环境下看手机屏幕,由于屏幕的强光,对眼睛造成强烈的刺激,使眼疲劳,这样不出一个月就会近视,甚至散光。
3、睡眠减少充足的睡眠是健康生活的必要保障。因为玩手机时,机体褪黑色素由垂体分泌,直接景响睡眠质量)的生成就会减少,导致我们睡眠减轻,甚至睡不着。相信那些玩手机到半夜甚至更晚的人都有刻的体会吧—根本就不困,不想睡
4、研究人员发现,人们专心工作、学习时如果被电话打断,需要最多15分钟才能重新投入。更严重的是,如果因电话铃声大作,人们不得不放下工作接听,则会对人的工作效率和心情造成严重影响研究显示,工作中手机铃声对人的干扰可能会降低人的创造力和记忆力
5、旨受损伤长时间低头看手机会造成颈椎和背部肌肉的损伤。据英国对年轻群体的一项调查显示,去年有84%的年轻人因过度使用智能手机、平板申脑等造成颈部不适。使用电子产品时经常变换坐姿可减轻下背的疼痛,而减少智能手机的使用时间也能缓解颈部压力。还有一个小窍门,将手机拿到面前视线平行也可以避免因低头所引起的的不适
