1、多喝水,多喝温水;不停喝水,通过尿排毒;我记得那时候我几乎就坐在办公室饮水机旁,不断喝水了;
2、多穿衣服,不要着凉;但同时也不要穿太多,穿太多汗太多也容易着凉,理由就是汗水蒸发吸收身体的热量,不注意的话特别容易再次着凉;
3、要吃药的话,在前期吃就比较好;感冒期间饮食注意不要太油腻,要以清淡为主,因为感冒了,肠胃的消化能力也相应减弱,所以要进食好消化的食物;
4、39摄氏度以上的话,就是高烧了,不是普通感冒了,这时候要看医生吃退烧药了,必要时候还是去医院吧;
时间:2025-01-08 01:17:33
1、多喝水,多喝温水;不停喝水,通过尿排毒;我记得那时候我几乎就坐在办公室饮水机旁,不断喝水了;
2、多穿衣服,不要着凉;但同时也不要穿太多,穿太多汗太多也容易着凉,理由就是汗水蒸发吸收身体的热量,不注意的话特别容易再次着凉;
3、要吃药的话,在前期吃就比较好;感冒期间饮食注意不要太油腻,要以清淡为主,因为感冒了,肠胃的消化能力也相应减弱,所以要进食好消化的食物;
4、39摄氏度以上的话,就是高烧了,不是普通感冒了,这时候要看医生吃退烧药了,必要时候还是去医院吧;