一、豆角炖排骨
材料:豆角1斤;排骨1斤,姜、葱花末适量,花椒适量,大料适量,味精及精盐适量,酱油适量,白糖及油适量。
做法:
1、豆角洗净,排骨切块焯水(用开水煮一下,目的去血型味道)
2、锅中放入油,用姜爆锅,然后放入排骨翻炒,边抄边加入少许白糖,待糖溶化变红后,加入豆角翻炒约1分钟
3、加入酱油适量,然后加清水,清水以没过排骨豆角为准。然后放入花椒及大料。
4、大火稍开锅,然后加盖子转小火炖10分钟
5、10分钟后开锅收汁,加盐及味精,关火撒上葱花,出锅装盘。
特点:排骨色香味俱全,口感爽滑,豆角吸收排骨滋味又不油腻,适合下饭。
二、干煸豆角
材料:豆角,干辣椒、姜、葱、花椒、盐、酱油及味精
做法:
1、豆角洗净切段(约3-5厘米长)
2、锅中放油(要多些)放入豆角炸,待豆角失去水分变干变软后捞出,淋干油,锅中保留少许油。
3、锅转小火放入干辣椒,待辣椒炒出香味后加入酱油、姜、然后倒入少许清水。待水开后放入炸干的豆角,花椒,及少许盐,大火翻炒收汁,出锅前放入味精及葱花。
三、清炒豆角
材料:豆角、瘦肉、姜、葱、五香粉、盐、淀粉及味精
做法:
1、豆角洗净切丝,然后过开水后待用
2、锅中放油,姜,放入瘦肉翻炒到肉变白,加入豆角丝、五香粉翻炒1分钟,放入少许清水。
3、待清水开锅后,调制水淀粉(加盐和味精在水淀粉中)勾薄芡。撒上葱末出锅。