1、第一步,准备食材,将白萝卜放入沸水中煮至变软,捞出后切碎备用。
2、第二步,在沸水中放入一片菠菜叶,煮至变软后再用冷水浸泡2-3分钟。然后切碎备用。
3、第三步,在七倍粥中放入之前切好的萝卜细末,再倒入适量无盐蔬菜汤,搅拌均匀。
4、第四步,放入切好的菠菜末,一碗简单又有营养的菠菜萝卜粥就做好啦!
时间:2024-10-14 07:55:12
1、第一步,准备食材,将白萝卜放入沸水中煮至变软,捞出后切碎备用。
2、第二步,在沸水中放入一片菠菜叶,煮至变软后再用冷水浸泡2-3分钟。然后切碎备用。
3、第三步,在七倍粥中放入之前切好的萝卜细末,再倒入适量无盐蔬菜汤,搅拌均匀。
4、第四步,放入切好的菠菜末,一碗简单又有营养的菠菜萝卜粥就做好啦!