1、遗传可以看看爸妈是不是年轻的时候，在头上的几乎相同的部位就有白发，如果是遗传因素导致的，接受就好。年轻与否的标准并不在于头发。
2、做过手术如果做过大手术，那么气血肯定就会出现问题，这种手术后的气血亏，影响最显著的就是头发。而且这种气血亏导致的有白发，通过调理身体都很难改变现状。
3、染发如果有人以内出现个别白发，就开始染发，这真是个大错特错，因为染发剂对毛囊的影响，白发比正常不染发状态要更加快速的生成。这就是为什么很多人把头发都染成了个花瓜。
4、精神压力一夜白头并不是子虚乌有，而是人们遇到较大的压力的时候身体的一种应激反应，因此，这种是可以通过心态调整，避免发生这种应激行为的。
5、熬夜经常熬夜的人，因为身体内分泌紊乱，中医的说法是肾虚，这种肾虚体现在身体上的症状很多，其中主要的一个就是导致白发，为了不出白发，还是不要熬夜。
6、生育女性生育，对身体的损伤是很大的，最主要的就是内分泌，可以通过身体调理，改变白发状态，比如多食用一些黑芝麻，核桃，黑米，何首乌，枸杞等。
7、总结：白发的原因很多，对照以下原因，可以努力改变：1.遗传2.做过手术3.染发4.精神压力5.熬夜6.生育
