1、鸡胸肉洗净切去筋边,切成小块儿状。
2、加耗油,酱油,胡椒粉,拌一下,打个鸡蛋清调匀。
3、放几片姜片腌制一会儿。
4、备好:西芹,胡萝卜,冬瓜。
5、大葱白切段。
6、西芹,胡萝卜,冬瓜分别切菱形块。
7、炸点花生米,凉透去皮。
8、调汁:番茄沙司,耗油,蘑菇粉,料酒,酱油,白糖,胡椒粉,少许盐,搅拌匀。
9、腌制好的鸡肉加点干淀粉拌匀。
10、底锅加点油,把葱段炒香,放入鸡肉翻炒,炒出黄边捞出。
11、重新起火入油,放入葱白。
12、加入事先焯好水的西芹,胡萝卜,冬瓜快速翻动。
13、倒入炒好的鸡肉块,顺着锅边把调好的汁浇上快速翻炒。
14、最后加上花生米。
15、颠勺装盘。