1、牛肉切片,放盐,姜片和料酒腌制15分钟。
2、西兰花掰成小朵洗干净。
3、锅内烧水,水开后倒入西兰花。
4、炒熟后过凉水并控干水分。
5、热锅凉油,放入姜片。
6、倒入牛肉煸炒。
7、牛肉变色后放盐和生抽,翻炒均匀,倒入西兰花。
8、翻炒均匀,关火,盛入盘内。
时间:2024-10-25 01:18:53
1、牛肉切片,放盐,姜片和料酒腌制15分钟。
2、西兰花掰成小朵洗干净。
3、锅内烧水,水开后倒入西兰花。
4、炒熟后过凉水并控干水分。
5、热锅凉油,放入姜片。
6、倒入牛肉煸炒。
7、牛肉变色后放盐和生抽,翻炒均匀,倒入西兰花。
8、翻炒均匀,关火,盛入盘内。