结构营养学知识

 时间:2024-10-13 20:48:01

多数重视身心灵探索的珑廛躬儆导师,都不太重视营养补充,他们对于食物的理解,基本上都只是素食、或者少食这一类的概念。

心灵是否可以完疙矬嫣歌全超越物质,我不好评议。而西方今日营养学的飞速发展,实在令我为中国的未来捏一把汗,因为这意味着又一个领域,我们难以再超越,因为拉开了太大的距离。

实际上,运用营养学技术管理慢性疾病,在美国至少已经占50%的份额,而在德国也已经超过70%,我说的,是在医学界。而百姓的运用范围就更大了。

对营养学的认知,有三个重点,一是清楚地知道,那是身体构造的原材料。二是细胞活动的原材料,三是抵御各种伤害所必须的原材料。

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现在,已经有很多人,多少知道了维生素B、维生素C,于是有些人就服用几片营养补充食品,然后坐等健康。全营养的概念依然很少人真正重视,许多侥幸心理,实在令人担心。

全营养、完整的营养,始终是身体存在和运转的根本!任何疾病只要发生,都存在着营养缺失的问题。无论起源于心理因素还是外在影响,还是食物问题,只要疾病发生,身体需要修复,就一定有一个全营养问题需要思考。

各种营养素之间不是罗列、并列、拼凑在一起,而是以特定的比例,在身体内协作。抗氧化剂之间的协作,形成一个网状的保护机制,各种基础营养、功能营养彼此相互联合、作用,构建肌体的保护系统。

搭配营养的技术差异,非常之大,尤其对于已经形成的慢性疾病,如何配置,可以说天差地别。

当今社会,营养补充已经不是可有可无的事情,更不是可有讨价还价的事情。一想起有些人,仅仅死于缺少一种只是几元钱就可以买到的营养补充食品,自己却不知道!甚至每天都在补充各种营养素,偏偏因为差了某一种,而最终无法抵御疾病,失去生命,实在为他们可惜。大好人生,几元钱就断送了。

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营养实际上是优势心理的基础,很多人努力达成身心平衡,修行各类法门,但是,看得出来,全营养的缺乏,使他们很难保持状态,需要长年累月,用各种高端身心技术,来填补失衡的状态。

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