玉米怎么煮好吃玉米须的功效,吃玉米的禁忌

 时间:2024-10-17 19:35:27

1、选择好吃的玉米、保留箍鲂遥哒外层的皮:要想玉米好吃,必须选择好吃的玉米;玉米有黄的、白的、花的,有甜的、香糯之分,选择砒苷鹳毳玉米时要选颗料饱满的。玉米有嫩有老,选购时可根据颜色看。选购玉米时,不要将外层的玉米须和玉米皮去掉。

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2、带皮煮玉米更好吃:有的人喜欢将玉米皮去掉后,放在锅里煮,其实,不用去掉,连皮煮玉米,玉米更香、水分更多更嫩。方法:去掉外层的几层皮,保留一些,然后加水煮至开,再调至小火煮10分钟左右。

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3、熟玉米的保存:玉米煮好后,放在锅内焖会儿,便能吃了,连皮将玉米捡出,放在盆中,吃时再去掉皮;吃不完的将皮裹着放在冰箱里,第二天玉米的水分仍然很足,颗粒饱满,只要放在锅内重新煮几分钟,仍然很好吃。

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4、玉米须的功效:煮玉米后会留有汤,有的人将之倒掉,其实是可以喝的;因为煮时玉米须时是一块儿煮的,玉米须也称“龙须“,是一款很好的闲套榱脲药材,玉米须汤喝起来甜甜的、淡淡的,它能清热解毒、消肿利尿,消肿利尿,对肝、胆、肾均有好处。

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5、玉米煲排骨的做法:玉米煲排骨是玉米的常见做法,这样煮出来的玉米软、嫩、甜,非常好吃。方法:选购甜甜的玉米,将玉米和洗净后排骨放在陶瓷锅内,放些生姜和水,慢炖几个小时,便可吃了。

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6、玉米的禁忌:平米虽好,但也有一些禁忌,肠胃不好的人不宜多吃,因为很难消化;老人、孩子不能多吃,防止消化不良;缺钙、铁等元素的人不宜多吃。消化不好的人可吃玉米粉,即将玉米打成粉吃。

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