1、一日三餐需要保证定时定量想要使胃溃疡更快康复，饮食定时定量是非常重要的一个方面，应该做到时间到了就吃饭，就算不饿也要吃，这样胃部活动才可以保持规律，对胃溃疡的治疗有好处。
2、食物的温度应该不烫也不凉平时所吃的食物不可以过烫，也不能过凉，要不然胃黏膜会受到不良的刺激，胃溃疡的恢复时间就会延长，所以胃溃疡患者应吃温度适宜的食物。
3、切忌狼吞虎咽胃溃疡患者在吃东西的时候千万不要狼吞虎咽，要不然胃部的负担会加重，应讲究细嚼慢咽，要知道人的唾液具有保护胃黏膜的功能，而食物在嘴里咀嚼的时间 越长，唾液的分泌量也就越多，这对于胃溃疡的恢复是有益的。
4、做好防寒保暖措施在冬天一定要注意保暖，一旦受寒，胃部活动就会直接受到影响，一些患者甚至还会产生胃痉挛的现象，这就容易导致胃溃疡病情加重。
5、戒烟限酒烟酒除了会直接损害肺部、肝脏的健康外，对胃部的影响也是非常大的，抽烟时人的胃部血管会发生收缩，胃黏膜的抗病能力会变弱，这对于胃溃疡的恢复无疑是很不利的，酒也一样，所以一定要注意戒烟限酒。
6、补充维生素C维生素C是人体所必需的一种营养素，它可以起到保护胃部的功效，能帮助胃部抗癌，要知道得胃溃疡后是有一定几率发生癌变的，所以，胃溃疡患者需要多吃一些含在丰富维生素C的果蔬，比如红枣、山楂、奇异果以及柑橘等。
7、谨慎用药我们知道是药三分毒，很多时候药物的毒副作用直接体现在对胃黏膜的损害上，所以许多药需要在饭后服用，就是为了减轻对胃黏膜的损害，在平时如果因为疾病需要用药时，应尽量选择使用对胃有较少刺激的药物。
