冷了以后装袋。
糯米船一定要晾凉后，才会变得酥脆，口感才会好。糯米船是一道简单易做的小甜品，口味甜香、酥脆，适合做小零嘴。糯米船的营养价值(100克) 营养成份含量(毫克)营养成份含量(mg)热量429大卡维生素A0ug蛋白质8.4克维生素。
糯米的营养
糯米甘温，入脾胃经，具有较好的健脾养胃，补中益气，止虚汗。能有效的缓解脾胃虚寒引起的反胃、食欲不振、饮食减少、消化不良、腹泻、妊娠腹胀等病证，还能用于气虚引起的体倦乏力、自汗、气短。
糯米富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B，烟酸、糖类等营养物质成分，是肺结核、病后、产后食疗保健食品。
糯米的食用效果滋补佳品有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。 缓解脾胃虚寒适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力。
