1、第一：绿茶不宜早上喝没错啦，早上最好喝牛奶，豆浆，酸奶啥的。因为睡了一晚，胃里空空的，喝绿茶着实不好。
2、第二：不要饭前喝没错，吃饭不要喝绿茶。饭前一小时还可以喝，因为吃饭喝影响吸收。（不要拿凉茶比，不一样哦）
3、第三：喝茶不要喝酒没错，喝酒了，不要喝茶。喝茶后不要喝酒。茶酒混合喝对胃不好。一来撑大了肚子，二来也可能产生不良反应哟。
4、第三：晚上不要喝绿茶虽然对减肥有益处。但是晚饭后不建议喝。嘻嘻，小心没睡意哟（一晚上精神抖擞，是不是很可怕）
5、第四：空腹不要喝没错，白天喝绿茶，最好不要在肚子很饿的情况下喝。嘻嘻，越喝越饿，对胃不好啦。建议搭配一点小零食一起喝。比如苏打饼干等。
6、第五：消化系统不好的不喝没错啦，有胃病，胃胀啥的少喝茶哟，自然也包括绿茶啦。不要喝的太杂，一次不要喝太多。吃了不易消化的食物（牛肉等）不要喝。
