1、人与人第一次交往过程中给人留下的印象，在对方的大脑中形成并占据着主导地位，这种效应即首因效应。首因效应也叫首次效应、优先效应或“第一印象”效应。
2、第一印象作用最强，持续时间也长，比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。由此可见，第一印象的重要性。由于第一印象主要是性别、年龄、衣着、姿势、面部表情等外部特征，一般情况下，一个人的体态、姿势、谈吐、衣着打扮等都在一定程度上反映这个人的内在素养和其他个性特征。所以平时一定要提高个人素养，一个人的文化素养是装不出来的。
3、当你与一个人初次见面，45秒内就能产生第一印象。不论是陌生人见面、招聘面谈，还是社交聚会或初到一个糕恍阏绯新的环境，给人留下的最初的印象，不管是否是真实的，都会在以后的人际交往过程中不断在对方的大脑中出现，并制约着他人改变这种现象的可能。
4、首因效应存在的理由是什么呢首次与人见面，我们就会不由自主地以首次印象来解释当前的知觉信息。尽管第一次印象难面对以后的知觉带来偏见，但它又是我们认识人所必不可少的基本信息来源。
5、首因效应是交际心理中较重要的名词。首因效应的作用无处不在，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们可以利用这种效应展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下基础。
6、当然，这在社交活动中只是一种暂时性行为，更深层次的还需要“硬件完备”。需要加强个人在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质，不然会导致另外一种效应，那就是近因效应。
7、要做到这一点，首先，要注重仪表风度，衣着干净整齐。其次，要注意言辞幽默、倪倪而谈、不卑不亢、举止优雅，这样会给人留下难以忘怀的印象。首因效应在人们的交往中起着微妙的作用，只要能准确把握它，定能给自己的事业创造良好的人际关系氛围。
8、我们可以充分利用首因效应帮助我们完成漂亮的自我推销。首先是面带微笑，这样可以获得热情、善良、友好、诚挚的印象；其次应使自己显得整洁，整洁容易留下严谨、自爱、有修隧躺晏箸养的第一印象，尽管这种印象并不准确，可对我们总有益处；再次显得自己可爱可敬，这个必须由我们的言谈、举止、礼仪等来完成；最后尽量发挥你的聪明才智，在对方心中留下深刻良好的第一印象，这种印象会左右对方未来很长时间对你的判断。
9、说了这么多，最后小编给大家总结一下吧。我们在平时的社会交往中，就要学会首因效应，说简单一些，就是要给人一个好的印象。下一期，小编会继续介绍其它初次相识的心里博弈。
