1、锅里面烧水,放入一些食用盐还有适量的食用油,水开之后放入马齿苋,马齿苋要在开撷渤猫辣水里面焯烫5分钟左右,完全烫熟烫透,之后将马齿苋捞出来再放入冷水中过凉
2、马齿苋完全常温之后 ,再将马齿苋捞出,每次抓出来一把,之后挤出马齿苋里面多余的水分。用手团成一个个的圆球
3、马齿苋圆球全部团好之后,将马齿苋圆球分批放进食品袋里面,将里面的空气排出干净,之后将食品袋放进冰箱冷冻室里面冷冻即可
时间:2024-10-12 03:30:51
1、锅里面烧水,放入一些食用盐还有适量的食用油,水开之后放入马齿苋,马齿苋要在开撷渤猫辣水里面焯烫5分钟左右,完全烫熟烫透,之后将马齿苋捞出来再放入冷水中过凉
2、马齿苋完全常温之后 ,再将马齿苋捞出,每次抓出来一把,之后挤出马齿苋里面多余的水分。用手团成一个个的圆球
3、马齿苋圆球全部团好之后,将马齿苋圆球分批放进食品袋里面,将里面的空气排出干净,之后将食品袋放进冰箱冷冻室里面冷冻即可