1、有效清洁 长痘痘的肌肤要特别注意清洁。长痘痘位置的皮肤通常都会比较干燥，它需要的是补水多过于清洁。因为长痘的肌肤通常油脂分泌已经减少了，如果全系列地控油、控痘，只会令缺水性肌肤雪上加霜，灭痘效果不佳，反而会使肌肤更干更皱。 作息不规律或者心情变化比较大的几天，应该多给肌肤补充水分，少用碱性洗面奶，多用补水型的产品。皮肤通透了，自然就不长痘了。痘痘肌在洗面奶的选择上，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。
2、重点消炎 青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，成人痘的出现原因不一样，需要使用具有消炎净化作用的产品，以抑制痘痘生长。 切勿将遮瑕膏涂得太厚，薄薄一层已经足够，否则可能会令痘痘的发炎情况恶化。
3、防止留疤去痘印方法 青春痘比成人痘更容易留疤，但这绝不表示成人痘就可以强制挤压哦。成人痘往往又硬又黑，是个老顽固，清除它们就要非常谨慎。 防止成人痘落疤的方法是，先用玉米粒大的磨砂膏在痘痘处去一下角质，最好用柔肤水先敷一下痘痘，当痘痘顶端稍微软化后，再用粉刺针轻轻刺破一个小口，用药用脱脂棉轻压，吸干净脓血。等痘痘变平了之后，什么都不需要涂抹，只需让它自然干燥愈合就可以了。
4、去除痘印 成人痘留下的痘疤一般分两种：黑色的斑块和凹洞。黑色的斑块是痘痘发炎后留下的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失。也可以使用一些针对性的产品加快淡化痘印的周期。
5、长痘痘怎么办：植物系祛痘套装（不懂的可以百度搜索一下了解这个最热门的祛痘方法）如果不长新的痘痘当然就不会产生新的青春痘印，所以用日常护肤的方式来慢慢调整皮肤情况，不让皮肤容易长痘，预防长痘更重要哦。
