1、首先生气是必然的，得知这种消息后难免会情绪失控，这时你应该找一个合适的方式转移一下自己的注意力，尽量暂时不想这件事情，比如玩游戏啦，听歌啦，跟朋友出去聚餐啦......
2、等你的情绪稍微稳定了之后，可以找一个跟你关系特别好的朋友，只有两个人，跟ta讲述一下这件事情，把事情讲出来之后，心情又会好很多。
3、不要往消极的方面考虑，比如不要考虑自身哪里哪里不足，哪里做的不好，而是采用积极的方式，不断对自己说：“我自己并没有什么问题，只是他们荼愧魅箱觉得他们在一起更加合适而已”。随着时间的推移，自己对这件事情也不会那么敏感，逐渐恢复正常。
4、还有就是以后跟这个人的交往问题，如果你觉得ta不会再对你的生活，情绪的方面有所影响，希望还是能够恢复正常的交往。但是如果你一见到ta对你的心情影响很大，那还是尽量少联系。
5、尽管你现在很喜欢ta，想跟ta在一起，但是谁也不能保证过了一段时间之后你还是依旧喜欢ta，正确的看待爱情，有时只是时机未到，或许下一秒，陪伴你一生的人才会出现。
