1、菜花掰成小朵,撕去外皮,淘洗干净。
2、切好辣椒,蒜片,葱段。
3、锅中加水,把菜花放进去焯水三分钟捞出。
4、锅洗净,放油烧热,将配菜辣椒葱段蒜片炒香。
5、放入菜花翻炒变软。
6、加盐调味,放少许清水翻炒均匀即可出锅。
时间:2024-10-14 05:27:47
1、菜花掰成小朵,撕去外皮,淘洗干净。
2、切好辣椒,蒜片,葱段。
3、锅中加水,把菜花放进去焯水三分钟捞出。
4、锅洗净,放油烧热,将配菜辣椒葱段蒜片炒香。
5、放入菜花翻炒变软。
6、加盐调味,放少许清水翻炒均匀即可出锅。