1、排除干扰。要尽可能减少外界对学习环境的干扰，远离娱乐设施和喧闹人群，营造适合自己学习的氛围。
2、规划时间。学习要讲究劳逸结合，可以参考45分钟一节课的时间安排，在学习45分钟后进行适当的放松和活动，休息后的大脑在接下来的学习中将能够保持比疲劳战更好的学习效率。
3、选好老师。这里指的老师可以是选择线下的课程，也可以是网课、系列视频教学、音频教学等等，总之要在学习前找到适合自己的引路人，避免学习过程中走弯路。比如学习一些技能型知识的话，一开始的正确引导，比后期形成错误习惯的纠正要容易得多。
4、重复和整理。学习任何知识，一定要注重重复和整理，重复是为了加曰钷董竿深印象，利用好记忆曲线，所谓的复习就是为了通过重复记忆将知识固化，整理知参萝治璃识是将所学知识内化为可以理解掌握的知识的有效途径，通过思维导图等方式，用自己的方式将所学知识脉络梳理清楚，更容易在实际使用时产生关联效应，更好地实现理论与实际相结合。
5、知识输出。检验自己对知识掌握程度的最好方式，茧盯璜阝就是进行知识输出，可以在相关的论坛、聊天群等就相关问题进行讨论和解答，也可以尝试自己制作PPT、写相关文章，或者直接向别人进行讲解。通过知识输出，可以准确找出学习欠缺的地方，有的放矢进行巩固，可以再次加深印象和理清知识脉络。
