1、四级考试的题型由四个部分组成，分别是写作（分值占比15%），听力理解（分值占比35%），阅读理解（分值占比35%）和翻译（分值占比15%）。听力理解包括短篇新闻（7%）、长对话（8%）和听力篇章（20%）三个部分，分别有7个题，8个题，10个题。阅读理解包括词汇理解（选词填空5%），长篇阅读（匹配题10%）以及仔细阅读（单项选择20%）。
2、8：50~9：00为试音时间，注意将频道调节到所放听力频道。9：00~9：10播放考场指令，发放作业考卷。此时不能答题，不能翻看试卷。
3、9：10~9：40（9：35~9：40 重新戴上耳机，准备听力考试）开始写作文，一定要注意时间，可以在试卷上打草稿，为了提高效率打草稿不用写完只需要写一些必要的词汇，便于过渡，可以花5分钟左右写好大纲，然后开始写作文（最好不要全文打草稿后抄上去，可能时间不够）。
4、9：40~10：05开始听力考试（10：05~10：10听力考试结束，收答题卡1，此时禁止答题），一定要注意千万不要想着等考试结束后再填涂机读卡，因为听力一结束就会直接收答题卡1，没有时间给你进行填涂，所以听听力的时候不管你有没有听清楚，一定不要一直纠结，这样会导致你后面的可能没听到反而简单的没听到失分。听听力需要抓重点。
5、10：10~11：20继续考试，完成剩余的考试。这时候就剩下阅读理解和翻译两个部分。可以选择先顺序做仔细阅读，仔细阅读时间把控到20分钟左右，争取在足够的时间拿下分值更大的题。再去做翻译题，如果相对来说比较好翻译可以先做翻译题，这样还可以先感觉一下难度，为后面的做题提供手感。做翻译题要学会分段翻译然后将其用词汇连接起来，加一些修饰就可以完成得差不多了，翻译题大概要花25分钟的时间。接下来可以选择做匹配题，匹配题可能相较其他题来说比较简单，虽然可能句子的形式会发生改变，找到原文会有点难度，但是相对来说也可以较快的找到配对的段落。留给匹配题时间15分钟左右。最后选择做选词填空，花十分钟左右。有些人可能做题速度较慢，导致最后做不完，所以将选词填空放在最后，如果时间不够也可以直接选择蒙答案至少也会对几个。不过做题时要让自己有一种紧张感，适当的紧张感会提高做题的效率，一定要注意把握时间。
