大家在网上看到了很多有关运动鞋除臭的方法，在下经过自己实际操作，与长期实践加上其他一些网友提供的部分小技巧，我总结出了我自己的一套新的运动鞋除臭方法，在这里分享一下；
工具/原料
全新运动鞋（还没穿过） 或 刚刚清洗干净并已通风晾干的运动鞋（也可以是其他非真皮、非塑胶的鞋）
75%医用酒精 或 无水乙醇；注：工业酒精含有甲醇，请慎用
有效期樟脑丸 与 可以盛放它的容器（延缓樟脑升华）
干燥剂（买鞋、干燥食品内都会至少有一包禁止食用的干燥袋，不要扔掉，可以存着；保存于干燥阴凉地；注意不要用本身带香味的干燥袋）
气雾喷壶（妈妈用完的香水瓶、已无药味的药瓶、街上专卖的也行；体积小一点，像下面图片上的较高的内种尽量别用，太土豪了）
【重点】单芳香精油，推荐苹果香味的（不过不太好找，可看下要求找同类），（普通的家用版的就好了，高纯度的相当贵，买不起而且超浪费；我买的一瓶￥20，可以做个参考；一般精品店、购物网上都有；也可用替代品，具体要求见下）
【可选】洗鞋可用 液体洗衣液 ，比肥皂清洗后除臭的效果要好点
前期提要
1、鞋子之所以臭是因为鞋子里面存有的人体汗液被细菌分解而放出了有刺激性气味气体；细菌在阴湿、肮脏、不通风的条件下会生长繁殖更快；所以，解决肽圆叵唠鞋臭，我们就要从多个方面同时下手，这样效果才会高；我曾经有双鞋非常臭，但在经过我的努力尝试后，可以说我再也不用担心了。
2、首先，万事要从自己身上找原因，自己就是一位不注意形象个人卫生，鞋子长期不换穿、不勤换袜、不爱洗脚的人自然会直接影响所穿衣物的各方面；做好自己、自然也就断绝了细菌滋生的根源之一
3、其次、鞋子是要勤洗勤换，具体洗鞋、换鞋要参照网友给出的方法，这里不再重复了；值得注意的是，不穿的鞋子一定要保持干燥，尤其是下雨天，尽量小心走路、不要穿网面鞋，因为这样鞋子容易进水，再加呼鳏魇杰上本身鞋子内就有汗液，这就是摆明的火上浇油；如果下雨天鞋子湿了的话，回家赶紧脱下，换一双鞋穿，切莫热吹风、电炉等高温烤干。
正式加工
1、好了，接下来就是正题，新买或洗干净的鞋子在通风、彻底晾干后，便可进行我们的操作了，因为鞋子、脚味道较大，光靠勤洗鞋、换鞋、也许并不能持续的保持清新，我们可以人为的使鞋子具有一定的清新和挥发出淡淡香味的功能。先将鞋子大卸八块。我们的目标就是鞋体和鞋垫
2、 来认识一下我们的大家族吧： 值得一提，有同学可能不理解75%叉十矣哎医用酒精有啥用；这是我经过综合考虑方方面面的因素而筛选出来的有机溶液，因为酒精具有杀菌功能，并且易挥发，所以用来当做我们“香料”的溶剂是非常重要的； 微量的芳香油无论花香还是果香都有提神清新的功能，但是一旦过量（比如你把整整一瓶香油直接喷到鞋上），反而会产生不正常的、过于猛烈的浓香，并且你也没必要这么土豪，我一小瓶芳香油可以整整用半年多。 虽然酒精（乙醇）属有机溶剂，可能会与鞋子上的化工原料发生反应反而损害鞋面，但是酒精（乙醇）最大的特点就是易挥发，沸点只有70多度。所以在气雾的状态下挥发速度相当快，根本来不及进行大面积的反应，可以说对鞋子损害是相当小的（比你刷鞋时还要小得多）；75%酒精此处的用处：迅速杀菌、稀释芳香油的浓度。 当然无水乙醇肯定效果更好，因为几乎不含水，自然不会使鞋子再度处于微量潮湿的环境。我用的便是无水乙醇，是我自己买的医用酒精在学校实验室蒸馏提纯制得的。
3、下面开始制作气雾剂，因为竣音建恬气雾剂不能长时保存，考虑自己的用量，所以我不会用那么大的罐罐装，用的是爱美的妈咪剩的香水瓶；配比：我是按照每5ml溢钢沫昨溶剂（乙醇）中滴入2滴苹果精油来配置的说明：不要认为精油才两滴很少，精油是个很神奇的东西哦，很牛的，滴太多了反而让人闻起来很厌烦；在这里我暴露一下我用的是“Royal精油”系列，是非体用的，体用的（也就是美容用的）我买不起，很贵。大家可以百度哪类精油是除臭清新的。如果实在找不到精油，那可以用某神牌花露水代替，按每ml 4滴的用量就差不多了
4、OK，气雾剂配好后先摇一摇，如果发现混合液有浑浊现象是正常的，但是如果出现了好多直径1mm的透明悬浮液体颗粒珠，我表示你的气雾剂精油过量了，下次注意少放点。。。喷前摇一摇，然后对着鞋垫正面呲呲蚩弩霸觏呲吧~闻一闻会有香味哦，鞋臭者对着鞋子内部也多呲呲两下吧，一块地方喷个一两次就行了，慢慢等到风干(阴凉通风处)，基本就可以了。
5、闻一闻，如果还有明显的臭位，等风干（摸起来基本没有湿漉漉的感觉）时重复操作，直到你满意；如果重复很多次都没有减轻臭味，证明你洗鞋时根本没洗干净。
6、日后保养：鞋子不穿时可以在每只鞋子内鞋尖处扔一颗樟脑和一包干燥剂；长期脚臭的可以先抽出鞋垫再扔，至于鞋垫，你可以拿出你的喷雾法宝再呲呲两下！！！这样长期坚持，鞋子自然也不会臭下去了；说夸张一点闻一闻似乎也不再是曾经所谓“提神醒脑”的感觉了哈哈。。
7、最后，告诉大家拥有一个健康 的生活卫生、爱惜鞋子的习惯比单纯依靠这些被动措施更为有效哦！如果大家有啥意见可以告诉我哦！本文绝大部分内容原创：自【quila123】
