启东风味烧羊肉

 时间:2025-01-05 07:11:54

1、主料:羊腿1只(约1500克) 大白菜500克 蒜苗1根 萝卜半根 配料:绍兴黄酒300克 味鲜酱油110克 红糖50克 生姜70克 干辣椒3个 盐1小勺 焦枣片8片 胡椒粉适量

启东风味烧羊肉

2、羊腿洗净先把肉剔出来切块,羊骨用刀背砸开,砸不动块比较大。萝卜切滚刀块,生姜用刀拍松。

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3、锅内加水,放入20克生姜、萝卜块和50克黄酒

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4、把羊腿肉和骨头放入锅内

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5、水开后撇去浮沫煮3分钟至血沫完全凝固

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6、捞出羊腿肉洗净沥干水分

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7、另取高压锅先放入羊骨,再放入羊肉,放上拍扁的生姜

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8、依次放入古方红糖

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9、味鲜酱油

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10、绍兴老黄酒、

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11、干红辣椒

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12、焦枣片、

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13、少许的食盐

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14、最后加入2碗清水

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15、放入锅体中,盖盖插电旋钮至15分钟

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16、15分钟后让高压锅自然冷却再开盖,羊肉已经离骨

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17、蒜苗切小段

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18、大白菜洗净控水帮叶分离,大白菜帮部分斜刀片薄,叶子部分切成大段。

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19、把炖好的羊腿放入炒锅内,大火收汁5分钟,若味道淡再加入少许的盐

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20、先放入大白菜帮部分

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21、稍变软再将白菜叶放入煮2-3分钟

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22、最后放入蒜苗

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23、撒上胡椒粉拌匀即可

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