高考前，压力山大；高考时，如临大敌；高考后，如释重负。在高考后的这段时间里，知道如何合理有效地放松自己是很重要的。放松过头，容易出事。放松需要适度，需要正确把握高考后的放松方式、放松时间。
工具/原料
Money（for 购买自行车、电影票等等）
骑行
1、高考后，通过骑行来放松自己是有效的，但是需要考虑如下事项：1）骑行的距离，要结合实潢廿笪安际，不能异想天开，不能盲目跟随网络报道的骑行事例；有时，我们或许只需要绕家乡的小城镇骑行几圈2）身体健康状况是否良好3）装备是否齐全4）应当保持和父母(监护人)的通讯畅通5）出发前，预测风险，掌握一些急救技能6）其他需要考虑的事项
聚餐
1、高考后，聚餐也是有效的放松方式之一。和共处三年的同学好友，去好好吃一顿，满足食欲，共叙友谊，但要注意如下事项：1）不可暴饮暴食2）饮酒少量，消费价格合理3）如果餐后要去唱歌，须注意时间安排，不宜过晚4）其他事项
游戏
1、对于游戏爱好者，高考后，可以和游戏好友们去网吧一起玩场电子游戏，但需要注意：1）最好不要通宵2）保持和父母(监护人)的通讯畅通3）选择正规的网吧4）遵守网吧秩序，不可因高考结束了而过分兴奋，打扰到其他人5）其他事项
看场电影，观部电视剧
1、高考后，去看场电影，观部电视剧也是不错的放松自己的选择，但需要注意：1）看电影时间不能太晚，需按时回家2）观影时不可因高考结纰墁于氡束了而过分兴奋，大声喧哗，干扰到其他观影者3）连续观看电视剧时间不宜过长(影响视力)4）其他注意事项
