1、即使经常谈论“夏季流感”:这个术语在医学上也不正确。“在白话中,这意味着在夏季会发生流感感染。
2、人们坚持上,症状比流感更温和的流感:“在所谓的夏季流感常发生逐渐咳嗽,耳痛,咽痛和流鼻涕,这几天后消退,”另一方面,在真正流感的情况下,患者突然真的患有高烧,疲劳,头痛和身体疼痛。
3、然而,感染途径是相同的:“夏季流感也通过所谓的液滴感染传播,”飞机的条件也增加了感染的风险:在这里,很多人都在一个狭小的空间里,通常空调非常凉爽。空气也是干燥的,导致粘液的血跽啻猢崇流量有限。所有这些因素都有利于感冒 - 最糟糕的情况是在度假的路上。
4、据医生说,感染其他人的最大危险是在感染发作前不久和症状明显的第一天。谁愿意以防止感染,推荐的树意识和健康生活方式“的社会药物如吸烟,大量饮酒,睡眠要充足,成功的压力管理豁免。”此外,湿脚 - 界吹刂咣特别是当它是凉 - 并起草的爆发感染有利。
5、夏季最好是经常彻底洗手,避免那里的人们在狭小的空间尽可能丰富的地方:把你的自行车,而不是采取公共汽车和火车这样美好的日子。
6、因为即使在新鲜空气中运动也可以增强免疫系统,从而防止感染。在营养方面,重要的是要多喝一点,专家说:许多新鲜水果和蔬菜支持身体的防御。