1、处理食材:丝瓜切成滚刀块,洗净备用;鸡蛋打碎加入少许盐、料酒、冷水(加入冷水是为了让鸡蛋更嫩),搅拌均匀备用
2、锅内倒入菜油,油稍微加热后,倒入搅拌好的鸡蛋,鸡蛋成型后用锅铲切成一小块一小块
3、关火,鸡蛋出锅,装盘
4、锅内倒入洗净的丝瓜,加入少许盐、糖翻炒,炒至丝瓜上都覆盖到菜油后,加入少许冷水,盖上锅盖,开小火让丝瓜稍微焖一下,使其煮熟
5、大概3-5分钟,打开锅盖看一下丝瓜熟了,尝一下汤汁咸淡,再倒入之前装盘的鸡蛋,翻炒几下,即可出锅
时间:2024-10-12 12:11:06
1、处理食材:丝瓜切成滚刀块,洗净备用;鸡蛋打碎加入少许盐、料酒、冷水(加入冷水是为了让鸡蛋更嫩),搅拌均匀备用
2、锅内倒入菜油,油稍微加热后,倒入搅拌好的鸡蛋,鸡蛋成型后用锅铲切成一小块一小块
3、关火,鸡蛋出锅,装盘
4、锅内倒入洗净的丝瓜,加入少许盐、糖翻炒,炒至丝瓜上都覆盖到菜油后,加入少许冷水,盖上锅盖,开小火让丝瓜稍微焖一下,使其煮熟
5、大概3-5分钟,打开锅盖看一下丝瓜熟了,尝一下汤汁咸淡,再倒入之前装盘的鸡蛋,翻炒几下,即可出锅