1、首先,枇杷含有芋黹抵榀各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成份,但是枇杷果核不能食用,其中含有有毒的苦杏仁甙,误食可能会危及生命。
2、第二,枇杷含糖量偏高,糖尿病患者若血糖控制不好,应尽量少食。
3、第三,我们准备好枇杷四五个,再准备一颗皇冠梨,冰糖若干,川贝母5g。
4、第四,咱们把枇杷和梨分别洗净去皮去核,切块备用。
5、第五,砂锅放适量的纯净水,放入冰糖、川贝和梨,大火烧开转小火。
6、第六,最后放入枇杷,小火炖至枇杷软烂即可。
7、第七,盛碗即可食用,润肺止咳。