1、学习，这是解决很多问题的最好方法了，如果自己不能够解决那么一定是因为自己能力不足，所以可以试着让自己去学习更多的知识。
2、不就是要找一个读者吗，可以用写日记的方式，这样可以是和自己聊天，同时也是为自己梳理情绪。
3、去运动，运动不仅仅可以锻炼身体，还会让我们有更多的时间来思考问题，或许在运动的过程中，我们的情绪可以发生很大的改变。
4、如果一件事情怎么也找不到突破口，那么就不要再去想了，试着暂时放弃这件事情，在你放弃的这段时间内，脑海里或许会有新的解决办法出现。
5、其实很多的网站也是我们可以选择的交流的途径，不仅可以帮助我们解决问题还可以让我们找到倾诉的途径。
6、生活中处处都是智慧，就看你自己怎么看了，所以要用赞赏的眼光来看待一切，用期待的目光来看待未来。
