1、准备食材。
2、先把药材用清水漂洗干净,然后用清水浸泡10分钟。
3、把鸡肉斩成小块后,放入开水锅中焯烫去血沫。
4、砂锅内备好清水,把焯烫好的鸡肉放入。
5、再放入蜜枣和之前浸泡的药材。
6、大火煲开后,继续让它煲10分钟。
7、然后转小火煲2小时,食用前,加入适量的盐。
时间:2024-10-21 02:11:48
1、准备食材。
2、先把药材用清水漂洗干净,然后用清水浸泡10分钟。
3、把鸡肉斩成小块后,放入开水锅中焯烫去血沫。
4、砂锅内备好清水,把焯烫好的鸡肉放入。
5、再放入蜜枣和之前浸泡的药材。
6、大火煲开后,继续让它煲10分钟。
7、然后转小火煲2小时,食用前,加入适量的盐。