粗粮细作荞麦馒头的做法

 时间:2024-10-16 16:09:10

1、面粉中加入除牛奶以外的所有材料,盐,糖,和酵母粉不要挨到一起

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2、加入牛奶,用筷子轻轻搅拌成絮状

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3、揉成光滑不粘手的面团,面团揉的到不到位直接影响到馒头的松软度

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4、盖上保鲜膜置于温暖处发酵,冬季约3到5小时,夏季约半小时到一小时,今天气温25度,发酵了大概两个多小时

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5、发酵好的面团内部蜂窝细密,组织佳,发酵是否成功也会直接影响到馒头的松软,冬天天气冷可尝试开空调,暖气,蒙在温暖的被窝里等等各种方法

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6、面团重新整形,排气,如果粘手,就撒面粉,再粘手。再撒面粉,揉成一条均匀的长条,分成同样大小的小剂子

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7、每个小剂子用手掌末端用力,边揉边旋转面团,整形成一个个圆形

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8、于温暖处再次盖上保鲜膜发酵半小时,盖块软布也可以,防止馒头表面风干,不然成品会有裂纹且表皮干燥

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9、二次发酵快完成时锅内烧开水,馒头放入蒸笼准备,等水开了再入锅蒸

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10、待水烧开放蒸笼进去,中大火蒸10分钟左右,根据自己做的馒头大小

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11、到时间后关火,不要急着把馒头拿出来,不要打开盖子,闷上两三分钟再打开

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12、成品

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13、近看

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