1、浸泡材料生姜切片,山药清洗切块,红枣、枸杞冷水清洗浸泡三分钟。
2、煎炸食材排骨放入水中中火煮至沸腾后取出,锅内加入橄榄油姜片煎至金黄。
3、炖煮出锅倒入热水、山药、红枣,中火至沸腾,小火30-40分钟,加入盐、枸杞即可。
时间:2024-10-12 01:50:59
1、浸泡材料生姜切片,山药清洗切块,红枣、枸杞冷水清洗浸泡三分钟。
2、煎炸食材排骨放入水中中火煮至沸腾后取出,锅内加入橄榄油姜片煎至金黄。
3、炖煮出锅倒入热水、山药、红枣,中火至沸腾,小火30-40分钟,加入盐、枸杞即可。