1、腿部浮肿的原因有很多，肝病、肾病、心脏病、高血压、静脉曲张以及长期站立劳累等等都能引起腿部浮肿。去医院查明原因，治好原发病才能根治腿部浮肿。
2、查明腿部浮肿的原因后要辨证治疗。比如说静脉曲张引起的腿部浮肿用锻炼的方法能有效果但对肾病患者来说就得卧床休息。一定配合医生治疗，问清楚医生日常生活应该注意的事项。
3、具体服利尿药、输蛋白提高血浆渗透压等等。这些是医生的事，这里不再多说。不过不管什么原因引起的腿部浮肿，生活上必须注意低盐饮食。最好不用味精、食碱。
4、消除腿部水肿最好多吃一些助利尿的食物，可以帮助身体将滞留在内部的多余水分排出，例如冬瓜、绿豆、芹菜等等
5、腿部水肿的人最好不要喝咖啡还有茶，饮水要限量。
6、饮食要以绿色的蔬菜为主，多吃一些水果，还要多吃一些腰果、核桃之类的，因为它们含有大量的钾！
