大学军训要休息什么

1、第一步：当然是同学们最关心的防晒问题了，如果怕晒黑的同学可以买防晒霜涂一下。另外如果太阳很毒的话要注意不要被晒伤。

2、第二：要准备好衣物。要准备好运动鞋垫，军训发的鞋鞋底都很硬，站军姿时间长了脚会非常疼，因此要准备好。另外最好里面穿一件纯棉的背心，容腴李敝笃易吸汗，否则时间长了军训服会析出盐。最好有深色的袜子，因为军训是流汗多，白色袜子不好清洗。

3、第三，要准备好充足的水或者运动功能型饮料。大学里的学生会都会为新生提供饮水点，到时同学们可以自己带杯子接水。