1、把新鲜的鸡蛋依次打在小碗里。
2、用筷子搅匀,也可以用打蛋器打。
3、洋葱剥开皮,在案板上切成丝。
4、锅烧热后倒入豆油,等油也变热。
5、倒入搅和好的鸡蛋,翻转,再加入紫皮洋葱丝。
6、把鸡蛋和紫皮洋葱丝一起翻炒。
7、加入花椒面调味,
8、在加入食盐,一定要少放,提倡淡盐饮食。
9、继续翻炒直到炒熟后,加入味精。
10、一道营养美味的紫皮洋葱炒鸡蛋菜就做好了。
时间:2024-10-27 08:11:29
1、把新鲜的鸡蛋依次打在小碗里。
2、用筷子搅匀,也可以用打蛋器打。
3、洋葱剥开皮,在案板上切成丝。
4、锅烧热后倒入豆油,等油也变热。
5、倒入搅和好的鸡蛋,翻转,再加入紫皮洋葱丝。
6、把鸡蛋和紫皮洋葱丝一起翻炒。
7、加入花椒面调味,
8、在加入食盐,一定要少放,提倡淡盐饮食。
9、继续翻炒直到炒熟后,加入味精。
10、一道营养美味的紫皮洋葱炒鸡蛋菜就做好了。