1、保持冷静。当你明显感觉到摇晃的时候，不要惊慌，不要到处乱跑，保持冷静的态度能让你的大脑进行迅速判断危机，做出正确的选择。
2、向墙角或者上方有支撑的地方逃避。如果在室内震感越来越强烈，应当迅速躲到桌子下和一些密闭空间例如衣柜等地方，这样可以一定阻挡上面坠下重物，防止上到头部。
3、向空旷的地方转移。如果在室外，应当尽可能远离有山体、建筑物以及电线杆，向空旷处转移。
4、关闭电源、燃气。如果来得及的话，应当立刻断开电器电源，关闭燃气，以免地震产生桩基导致爆炸等情况。
5、逃生时不要拥挤，随便点明火。地震来临时，逃生时尽量避开人流，在人群中不要拥挤，应当保持好秩序。可能空气中充满可燃物质，因此尽量避免点明火。
6、行车中避震。如果行车过程中遭遇到地震，司机应该逐步刹闸，马上降速。车上的乘客应该牢牢抓住车上固件，身体倾向通道，双手护住头部。
