1、首先将准备好的章鱼腿清洗干净,切成块状。
2、起锅烧水,倒入章鱼腿。
3、在水没有开的时候捞出,控干备用。
4、起锅烧油、加洋葱、大蒜炒香,加蒜苔翻炒。
5、加入孜然和盐,翻炒均匀加章鱼腿。
6、最后撒上一把芝麻出锅。
7、这样一盘营养美味的孜然章鱼腿即可完成。
时间:2024-10-14 11:13:35
1、首先将准备好的章鱼腿清洗干净,切成块状。
2、起锅烧水,倒入章鱼腿。
3、在水没有开的时候捞出,控干备用。
4、起锅烧油、加洋葱、大蒜炒香,加蒜苔翻炒。
5、加入孜然和盐,翻炒均匀加章鱼腿。
6、最后撒上一把芝麻出锅。
7、这样一盘营养美味的孜然章鱼腿即可完成。