1、 要找他开心的时候跟他解释。多找之间的男友沟通交流，不信任是因为双方之间有误会，这种误会就一定要多沟通，即使男友不说话，他其实耳朵也在听。
2、 男友经常不信任你，总是把一件简单的小事情闹得很大，只能说明男友已经不爱你了，那么你也要自己努力，努力的提升自己，不能太过依赖男友。
3、 给男友解释，即使他今天不喜欢听，明天还是要把这个问题说给他，要让遛襟粝颉他知道你的努力，不能冷战，当双方都不愿意互相倾听，这段感情也就会散了。
4、 当男友不信任你，那么最好是拿出证据，以理服人，这样男友不信任你，他也得努力的去相信，你们之间的误会也就会解开。
5、 考虑一下这份感情是否值得继续。当男友一直都不信任你，总是怀疑你，总是把你的付出当做理所应当，那么你要考虑是否应该重新寻找新的恋情。
