1、反思和男友关系破裂的事情。两人关系破裂通常都有一个具体的原因，尽量客观的分析整个状况。你们之间是否有一方需要负更大的责任。即使你觉得自己被男友冤枉，你是否也不知不觉中伤害了他，另一方面，如果你觉得自己错了，应该静下心来好好反思自己做过的事和原因，以防止以后在发生同样的事。
2、做好承担责任和道歉或原谅对方的准备。你或许很想挽回你的男友，但如果自己错了还没准备好承认自己错误的心理准备，那么将不会取得任何进展。你需要和男友好好谈谈，确保你已经准备好，伤口才会慢慢的愈合。
3、联系男友，事先想好你想要说的话，你认为自己需要道歉，那就详细说明你的错误之处，一定要真诚的说你为什么感到抱歉。
4、打电话给男友或者喝男友约出碰面，最好是当面交谈，必要的肢体语言会起到很好的效果。
5、如果你觉得拉不下脸面，也可以将自己的错误和心意写在信封中，找到一个合适的时机给男友送去，让男友深刻体会到你的内心，从而有不忍之意。
