1、原料:冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜
2、葱切小段,姜切片,蒜用刀拍一下切成大些的段,冬瓜去皮(珍惜冬瓜皮的营养的,可以不去皮)切成均匀的三角块
3、锅烧热加入食用油,加入葱、姜、蒜炒香
4、加入冬瓜,翻炒
5、为了保持冬瓜的完整,不要用力的翻炒,只需要轻轻翻面即可,翻炒冬瓜2分钟后,加入生抽,继续翻炒
6、待冬瓜块均匀的上色后,加入和冬瓜平齐的清水,盖上锅盖焖烧
7、烧10分钟,冬瓜已经成熟,且瓜肉已经绵软,加入虾皮,加入少许的盐,大火收收汁后,关火
8、成品
时间:2024-10-12 04:18:21
1、原料:冬瓜、虾皮、葱、姜、蒜
2、葱切小段,姜切片,蒜用刀拍一下切成大些的段,冬瓜去皮(珍惜冬瓜皮的营养的,可以不去皮)切成均匀的三角块
3、锅烧热加入食用油,加入葱、姜、蒜炒香
4、加入冬瓜,翻炒
5、为了保持冬瓜的完整,不要用力的翻炒,只需要轻轻翻面即可,翻炒冬瓜2分钟后,加入生抽,继续翻炒
6、待冬瓜块均匀的上色后,加入和冬瓜平齐的清水,盖上锅盖焖烧
7、烧10分钟,冬瓜已经成熟,且瓜肉已经绵软,加入虾皮,加入少许的盐,大火收收汁后,关火
8、成品