1、 1，假期生活对孩子们来说那可是玩的开心，玩的过瘾，玩的嗨，如果想很快纠正过来，走上正轨，那还要有个适应过程 ，才能调整过来。
2、 2，首先我们要让孩子把 作息时间先调整过来， 督促孩子每天 早点入睡，早晨起来让孩子，早点起床，少赖床，以保证生物钟的正常 。
3、 3，假期生活让孩子们变的懒散，我们做父母的首先要一身作则，晚上电视不要看的过晚，电脑和手机，让孩子晚上有个分寸，不要熬夜，早点入睡，保证好的睡眠，也利于身体的健康。
4、 4，让孩子早晨 起床后，去户外呼吸一下新鲜空气，做些运动， 人也会变得精神饱满，充满活力，还锻炼了身体。
5、 5，让孩子把以前学过的功课，拿出来 在温习一下，温故而知新，这样还能加固学过的知识，让自己能记得更牢固些，还利于新学期能让自己学的更好。
6、 6，父母可以陪孩子去书店，买些读物，让孩子每天可以在家看看，读读，不仅可以让孩子能收下心，还能使孩子增长知识，提高作文水平。
7、 7，假期生活 很快就要结束， 也让孩子们在家学会了做些家务事，虽然做的不算太好，但是让孩子们学会了独立，那么在假期结束后，做父母的也要鼓励孩子们，继续保持，养成好的习惯。
